當前標簽：高(gao)純度(du)魚(yu)油
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魚油是多種脂肪酸的組合體，其中的n-3多不飽和脂肪酸（n-3PUFAs）已被證實能控制導致動脈粥樣硬化及心血管疾病的多種危險因素，比如降低血液中的膽固醇和甘油三酯（又稱三酰甘油）水平。一項長達14年的研究也指出大量吃海魚的人冠心病和心肌梗
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OMEGA3多富含於各種深海魚類的體內尤其以大馬哈魚即我們所說的三文魚和沙丁魚等魚油內的含量比較多。通常在淡水魚中，例如：鮭魚、鱒魚，含有部分Omega-3長鏈脂肪酸，但是含量很不穩定，那就取決於魚所生長的環境與食物的來源。如果魚是人工養殖
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鑒別魚油質量首先可以看產品中DHA的含量，DHA是魚油中較為重要的營養素，含量高的是優質魚油。第二，從外觀上來看，要選擇淺黃色的而不是深黃色的。淺黃色魚油經過脫脂提純程度較高，含雜質也較少，也就顯得晶瑩透明。第三，將高品質魚油和普通魚油同時
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首先來說魚油主要成分是歐米伽-3，是一種不飽和脂肪酸，EE和TG指的就是歐米伽-3的載體形式。EE的全名為ethyl?esters，可以翻譯成乙酯；TG的全名是triglyceride，翻譯成甘油三酯。一般來說很多人都認為TG形態要比EE形
