當前標簽：魚油(you)制(zhi)品(pin)
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確定保健目的，清楚知道魚油補充劑量后，接下來就要審視產品是否適合使用者。1、容易脹氣或害怕魚油味的民眾，可以挑選較無腥味魚油制品(不過魚油本身就有一定的腥味，較無腥味的配方通常會添加安全合法的香料)或腸溶膠囊，也可以在餐前服用魚
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名稱：精煉魚油（多烯魚油制品的簡稱）英文名：Refinedfishoil主要成分：Omega-3脂肪酸(包括DHA和EPA)合成方法：將魚的脂肪精煉制得1、大量深海魚油經精煉以取出游離脂肪酸。2、經冷凍化過程,利用冷溫度以取出硬脂精及
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如果保健目的所需Omega-3劑量需求較高，就會建議選擇Omega-3濃度較高的配方，才不會吃過多的膠囊。約每日3000毫克，若選擇每粒含1000毫克魚油，Omega-3濃度為30%，則需服用10粒的量！！！但若選擇50%，則只要服用6粒；
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魚油怎么吃？至于每日攝取上限劑量呢？根據美國食品藥物管理局（FDA）指出，ω-3脂肪酸無論是由食物攝取或額外補充，建議每天不超過3公克。確認產品的適合度1.容易脹氣或害怕魚油味的民眾，可以挑選較無腥味魚油制品（不過魚油本身就有一定的腥味，較
